نکاتی که بهتر است برای اعلام بارداری بدانید

شما خبر مهمی برای اعلام کردن دارید، اما باید بدانید که چطور این خبر را اعلام کنید، و اول به چه کسانی بگویید. ما با متخصصان و مادرانی که بحث بارداری خود را مطرح کردند گفت و گو کردیم.  موارد زیر نکاتی هست که آنها پیشنهاد دادند که انجام دهید.

خبر بارداری خود را بلافاصله به کل جهان منتقل کنید

هر زمانی برای اعلام چنین خبر شیرینی که زندگی شما را تغییر خواهد داد، عالی هست. اما برخی از خانواده ها ممکن است دلایل مختلفی برای اعلام نکردن چنین خبر مهمی داشته باشند. سریع اعلام کردن یا نکردن بارداری کاملا به شرایط یک خانواده بستگی دارد. بسیاری از خانواده ها به این معتقدند که خبر بارداری هر چه زود تر اعلام شود بهتر است. ملاقات با دوستان و آشنایان بخصوص در مراحل اول بارداری برای خانوم ها بسیار مفید و آرامش بخش است. میری برین روثمن، یک ماما و پرستار معتبر و مشاور در کالج آمریکایی پرستاران و ماماها می گوید. با دیگران حرف زدن می تواند باعث شود که خبر به این شیرینی، زیباتر شود.

برخی از خانم ها ترجیح می دهند که قبل از به اشتراک گذاشتن خبر بارداری خود، صد درصد مطمئن شوند که باردار هستند و این کار هیچ مشکلی ندارد. چون اعلام خبر بارداری یکی از اولین تصمیمات جدی شما است. به عنوان یک زوج یا به عنوان یک مادر، حتما مطمئن باشید که زمانی این خبر را اعلام کنید که احساس راحتی دارید.

بسیاری از زوجین این خبر را، در اول یک راز نگه می دارند و برخی دیگر که خانواده بزرگی دارند، صبر می کنند تا کل خانواده جمع شوند تا این خبر را اعلام کنند. بسیاری از خانوم هایی که با آنها گفت و گو کردیم، گفتند که اول معمولا به مادرشان یا به دوست صمیمی شان می گویند و بعد از اینکه ترس شان از بین رفت، به همه می گویند. دیگران دوستان خود را برای یک جشن بزرگ جمع می کنند تا خبر بارداری را در یک پیک نیک یا یک مهمونی بگویند تا کسی نباشد که این خبر را نفهمیده باشد.

گفتن به رئیس

بسیاری از زنانی که با آنها صحبت کردیم ترجیح می دهند خبر بارداری را به رئیس خود نگویند و صبر کنند. تا از طریق تغییرات ظاهری(بزرگ شدن شکم)، از بارداری او مطلع شود. گرچه بارداری و منتظر بودن برای به دنیا آمدن بچه بسیار هیجان انگیز است، رئیس شما ممکن است به اندازه شما هیجان زده نباشد. حتی اگر او دوست شما باشد، ممکن است از این فکر که شما در مرخصی زایمان خواهید بود ناراحت شود.

در عوض، صبر کنید تا سه ماه شما تمام شود. و تمام قوانینی که در رابطه با مرخصی زایمان در آن نوشته شده است. را مطالعه کنید. سوال های که رئیس از شما خواهد پرسید را با خود تمرین کنید. برخی از سوال هایی که رئیس ها می پرسند عبارتند از: آیا تا زمان زایمان کار خواهید کرد؟ بعد از زایمان به چند وقت مرخصی نیاز دارید؟ از خانه می توانید کار کنید؟  و غیره. حتما حواس تان باشد که رئیس خبر بارداری شما را از خود شما دریافت کند و از طریق حرف های زده شده در داخل دفتر مطلع نشود. به همین دلیل توصیه می شود که تا قبل از اینکه خبر بارداری خود را به رئیس نگفته اید با همکارهای خود در رابطه با این موضوع حرفی نزنید. (حتی اگر با همکار های خود بسیار نزدیک هستید. احتمال دارد که آنها به صورت کاملا اتفاقی به کسی بگویند). برخی از عوامل، از جمله ویار بارداری(تهوع صبحگاهی)، ممکن است باعث شود که شما هر چه سریع تر خبر بارداری خود را به رئیس و همکاران خود بگویید.

بارداری و شغل

اگر شغل شما نیاز به بلند کردن بار سنگین و تماس نزدیک با مواد یا وسایل خطرناک را دارد. (برای مثال، اگر در یک کارخانه روی خط تولید کار می کنید) هر چه سریع تر خبر بارداری خود را به رئیس بگویید. و هیچ شکی در گفتن این مسئله بسیار مهم نکنید. شما ممکن است بتوانید یک قرار داد جدیدی با کاری متفاوت بنویسید. یا حتی بتوانید به کار خود ادامه دهید. ولی با شرایط ایمن تر از حد معمول. حتما لیست هایی در مورد مواد و وسایلی که ممکن است به یک خانم باردار و کودکش صدمه بزند. را مطالعه کنید و مراقب باشید. حتما با یک متخصص در مورد وضعیت کاری خود مشورت بگیرید.

در نتیجه به هر کسی که فکر می کنید. اگر خبر بارداری شما را زودتر بفهمد مشکلی به وجود نمی آید. بگویید. و به هر کسی که فکر می کنید زودتر بفهمد باعث درد سر می شود. نگویید و صبر کنید تا دیرتر بگویید. این انتخاب بسیار شخصی است.