چه زمانی باید نگران بد غذا شدن کودک بود؟

آیا شما نگران بد غذا شدن کودک خود هستید؟ پسر شما فقط غذا های ترد را می خورد؟ دختر شما عاشق سبزیجات است اما در برابر خوردن میوه مقاومت می کند؟ فرزند نوپای شما هر غذایی که به شکل پوره نباشد را بالا می آورد؟ کودک شما فقط پیتزا و ناگت مرغ می خورد؟ مادربزرگ می گوید شما او را لوس بار آورده اید و اگر قاطعانه رفتار کنید مسئله حل می شود؟

مادربزرگ پیشنهاد می کند که به کودک بگویید اگر همه ی غذایش را بخورد، یک هدیه به او پاداش می دهید. دوستانتان می گویند اگر هر چیزی (هر چیزی ) را با سس کچاپ مخلوط کنید، کودکتان به راحتی آن را می خورد؟ شما همه ی روش ها را امتحان کرده اید، اما به نظر می آید هیچ راه حلی وجود ندارد. آیا ممکن است فرزند شما یک مشکل پزشکی پنهان داشته باشد؟

بله، ممکن است واقعا مشکلی وجود داشته باشد

بروز اختلالات خوردن در کودکان به طرز شگفت آوری شایع است.  تحقیقات نشان می دهد یک چهارم الی نیمی از کودکان از اختلالات خوردن رنج می برند.

مسلما همه­ ی افراد بد غذا، شبیه به هم نیستند، و مشکل پزشکی مسبب این مسئله خود را به شیوه های متفاوتی بروز می دهد. بر اساس نحوه ی تغذیه ی کودک، به سوالات زیر پاسخ دهید. و در ادامه بیشتر درباره ی مشکلات و احتمالی بد غذایی مطالعه کنید:

• کودکانی با اکراه از بافت غذا

آیا کودک شما در برابر خوردن غذاهایی با یک بافت بخصوص (خیس، ترد، ژله ای) مقاوت می کند؟

• کودکانی که فقط یک یا دو نوع غذا را می خورند

آیا کودک شما رژیم غذایی خود را تنها به تعداد انگشت شماری از غذا ها محدود می کند؟

• کودکانی که به غذاهای جامد رفلاکس حلقی نشان می دهند

آیا فرزند شما با خوردن غذاهایی که به شکل مایع یا پوره نیستند، احساس خفگی پیدا می کند؟

• کودکانی که دوست ندارند چیزی بخورند

آیا کودک شما از خوردن همه ی انواع غذا سر باز می زند، یا در صورت اجبار آنها را به سختی و با اکراه قورت می دهد؟

• کودکانی که بعضی غذا ها را نمی خورند

آیا کودک شما از خوردن یک نوع غذای خاص پرهیز می کند ؟

هر گونه مشکل پزشکی را سریعا تشخیص دهید

بله، بد غذایی ممکن است تنها یک دوره ی(و کوتاه مدت)  گذرا باشد. اما مهم است که برای تشخیص هرگونه مشکل غذایی که فراتر از درگیری های کودکان نوپا است. با متخصص اطفال مشورت کنید. یکی از تحقیقات اخیر نشان می دهد که حتی « بد غذایی » خفیف در کودکان با علائم افسردگی و اضطراب در ارتباط است.

این مطالعه که روی ۹۰۰ کودک ۲۴ ماهه تا ۶ ساله انجام گرفته است. که نشان داد احتمال ابتلا به اضطراب، افسردگی و ADHD (بیش فعالی) در کودکانی که نشانه هایی از بد غذایی دارند، بیشتر است.

بر اساس این پژوهش، هر چه شدت بد غذایی بیشتر باشد. ریسک ابتلا به مشکلات روانی افزایش پیدا می کند. علاوه بر این بدغذایی کودکان بر روابط میان فردی خانواده نیز تاثیر منفی دارد.

این تحقیق در پایان بیان می کند که پزشکان باید حتی به منظور تصحیح خفیف ترین نوع بدغذایی نیز تلاش کنند.