چرا کودک شما بدخلقی می کند و چرا این تقصیر شما نیست

در طول سالهای متمادی، هالی کلااسن آرزو می کرد که بتواند به عقب برگردد و به خود اطمینان دهد که سرخوردگی نوزادش تقصیر او نبوده. درعوض، او راهنمایی را برای کمک به والدین دیگر که در برخورد با یک کودک بد خلق یا پر توقع قرار دارند، نوشت.

هیچ چیز نمی توانست مرا برای هفته ها و ماه ها پس از به دنیا آمدن پسرم آماده کند. من می دانستم که بعضی از نوزادان از سایرین بد خلق تر هستند. اما تصور نمی کردم یک نوزاد بتواند اینقدر بد خلقی کند یا چنین مشکلاتی در خواب، تغذیه و تقریباً همه چیز داشته باشد.

سامی به معنای واقعی کلمه با جیغ زدن بدنیا آمد و ماهها متوقف نشد. وقتی بیدار بود گریه می کرد یا فریاد می زد. او زمان های حرکات کوتاه می خوابید و حتی به کوچکترین شرایطی، به شدت واکنش نشان می داد.

گفتن این مسئله باعث می شد اعتماد به نفس من به عنوان یک مادر بسیار پایین باشد. من خودم را در احساس گناه و نگرانی غرق کرده بودم. منظور من این است که چه نوع مادری نمی داند فرزندش چه مشکلی دارد؟

استفاده از تکنیک ها

من تمام تکنیک های آرامش بخش را که می توان در کتاب های والدین و به صورت آنلاین پیدا کرد، امتحان کردم. در حالی که برخی از این استراتژی ها کار می کردند. اما بسیاری تاثیر نداشتند. این فقط به من احساس بی کفایتی و اضطراب بیشتری بخشید.

من سامی را نزد پزشكان مختلف بردم و آنها توصیه كردند كه او باید داروهای رفلاكس مصرف كند. همچنین تمام لبنیات را از رژیم غذایی من قطع کردند(من شیر می دادم). در حالی که من امیدوارم بودم که این موارد برای او معجزه آسا باشند. فقط کمی کمک کردند اساساً کمی از عصبانیت او را گرفتند.

در آن دوره از زندگی، من بسیار منزوی بودم. به نظر می رسید همه اطرافیانم بچه های آسوده ای دارند و به نظر می رسد از مادر بودن خود لذت می برند. در همین حال، من در حالت بقا زندگی می کردم. فقط سعی می کردم هر روز را با یک نوزاد تازه نو پا با تمامی دشواری ها، به سر کنم.

خوشبختانه با بزرگ تر شدن سامی، زندگی من به توازن بیشتری رسید. در حالی که او هرگز یک نوزاد آسان نبود، به مراتب آسانتر شد.

بارها در طول سالیان، من آرزو می کردم که بتوانم به عقب برگردم و به خود اطمینان دهم که مشکلات سامی تقصیر من نیست. از آنجایی که این امر به وضوح امکان پذیر نبود. اگر در حال سر و کله زدن با یک نوزاد پر سر و صدا هستید چه باید کرد؟

اگر یک نوزاد بدخلق دارید. احتمالاً آماده اید تا از حالت بقا خارج شوید.

در اینجا سه توصیه برتر من برای مقابله با کودک بد خلق، کولی یا با “نیاز شدید” آمده است.

1.به خود یادآوری کنید این تقصیر شما نیست

در تجربه من، بخش عظیمی از مقابله با این نوع نوزاد، فهمیدن این است که شرایط تقصیر شما نیست.

تحقیقات به ما می گوید که در جایی بین 10 تا 40 درصد از کل نوزادان با شرایط کولیک متولد می شوند و حدود 10 درصد با خلق و خوی بد «سخت» بودن متولد می شوند.

این بدان معناست که کودک شما به دلیل شیوه فرزند پروری که انتخاب کرده اید (یا به آن متوسل شده اید). یا به دلیل اینکه او را “پر رو” می کنید. یا به دلیل این که او اضطراب شما را حس می کند، خشمگین نیست.

بعضی از نوزادان بسیار سخت هستند و درک این مسئله در اعماق وجود شما می تواند به رفع برخی از نگرانی هایی که ممکن است احساس کنید کمک کند.

2.منطقه امن خود را پیدا کنید

احساس می کنید که منزوی و تنها هستید. ممکن است ارتباط شما با والدین دیگری که با همان چالش هایی که در رو برو شدن هستید، دشوار باشد.

برای همین دلیل گروه های آنلاین بسیار شگفت انگیز وجود دارند. شما می توانید با والدین دیگری از سراسر دنیا ارتباط برقرار کنید. همه اینها بدون این که نیازی به کشاندن نوزاد بدخلق شما به بیرون خانه باشد.

3.انتظارات خود را دوباره بررسی کنید

من قصد ندارم تظاهر کنم که شرایط بهتر می شود. زندگی شما احتمالاً همین حالا بدتر شده.

اما هرچه زودتر بتوانید از آنچه “باید” می بوده دست بکشید، زودتر می توانید نوزاد کوچک خود را دقیقاً برای خود او در آغوش بگیرید حداقل در حال حاضر.

مطمئناً، نوزادان بدخلق زندگی را بسیار چالش برانگیزتر می کنند. اما این بچه ها همچنین می توانند یک درس مهم در مورد خودمان به ما یاد دهند، و من 100٪ معتقدم آنها می توانند به ما کمک کنند. تا افراد بهتری بشویم … اگر به آنها اجازه دهیم.

اگر بتوانیم تفکر خود را از اینکه “چرا باید با این کار مقابله کنم؟” به “چگونه می توانم به کودک خود کمک کنم؟” و “من از این چه می توانم یاد بگیرم؟” تغییر دهیم، من اعتقاد دارم که می توانیم والدین و افراد بهتری شویم.

و این می تواند همه سر و صدایی را که ناامید کننده به نظر می رسد. کمتر آزار دهنده به نظر برساند… و در دید وسیع تری، بسیار ارزشمند تر باشد.